|
|
 |
В.С. Скрипалев, отрывокиз книги
"Наш семейный стадион" |
|
|
В спортуголке большой выбор снарядов для лазания.
Обычный канат (рис. 1, п. 8) может быть дополнен
канатом, закрепленным за оба конца. Последний, как и
наклонная треугольная лесенка, протянут через весь
комплекс — от дальнего левого угла у пола к ближнему
правому углу у потолка, по большой диагонали.
Вертикальные качели из цилиндрической вакуумной резины
тоже могут быть использованы для лазания. Стойка
перекладины может служить шестом, а подвески колец и
качелей — канатами. На наклонной треугольной лесенке
удается и балансировать и лазать.
Рис. 1
Кроме того, снаряды можно менять местами, придавать им
другое положение. Для этого у колец и качелей подвески
заканчиваются поворотными крючками. Вместо колец или
качелей можно подвесить трапецию. На это уходит лишь
несколько секунд. Стоит обратить внимание на размер
опорных частей снарядов. Лучше, если ладонь годовалого
малыша может полностью обхватить перекладину, кольца,
подвеску качелей, боковины лесенки. Поэтому желательно,
чтобы их диаметр был около 15 мм. Такой же толщины может
быть прыжковая лиана. Лиану-качели, канаты и трапецию
осваивают дети постарше. Диаметр этих снарядов
составляет 20—25 мм.
В первые месяцы после рождения ребенку доступны чисто
двигательные достижения: через полтора-два месяца поднял
головку, еще через несколько месяцев — сел, позже —
встал, затем — пошел. Чем крепче пальчики, тем быстрее
развитие речи, а еще лучше в помощь ему. А лазание, как известно, начинается с
виса на этих пальчиках.
Вспомним эксперименты профессора И. А. Аршавского с
крольчатами, интенсивно плавающими в ванне. Результат:
“спортсмены” прожили в полтора раза дольше своих
изнеженных собратьев. Американский психофизиолог Дэвид
Креч проводил опыты с детенышами белых мышей. Одни из
них кормились, бодрствовали и спали по своему желанию.
Другие мышата той же партии “занимались спортом” — они
катали шарики, пробегали в поисках пищи значительное
расстояние, их даже крутили на карусели. Прошло два
месяца. Многое поразило ученых. В морфологии мозга
интенсивно двигавшихся подопытных произошли существенные
изменения. Больше стали длина и количество отростков
нервных окончаний, увеличилось количество контактов.
Клетки мозга стали в полтора раза крупнее. Потрясенный
Дэвид Креч сделал вывод, что движение — основа развития
мозга.
Итог этим наблюдениям подводят ученые, изучающие
эволюцию прародителей человека. Крупнейший советский
антрополог Я. Я. Рогинский подчеркивает, что наиболее
“умными”, с относительным большим весом мозга, являются
ластоногие, китообразные (особенно дельфины) и обезьяны.
Причины понятны: быстрое перемещение в трехмерном
пространстве требует весьма высокого развития нервной
системы.
|
|
присылайте
ваши материалы на эту тему |
|
|
|
|
