|
а. Игры для начального разучивания.
1. "Стрела"
Дети стоят на дне бассейна друг за другом.
Первый игрок принимает положение "стрелочка" (прямые
руки подняты вверх, на ладошке одной руки лежит тыльная
сторона кисти другой руки, пальцы вместе и вытянуты,
локти обеих рук соединены и находятся за головой; ноги
вместе, носочки оттянуты) и ложится на воду на спину или
на живот (на задержанном вдохе). Руководитель входит в
воду, одной рукой берет игрока за ноги, другой
поддерживая под живот (или под спину) и сильно толкает
вперед.
Правила: нельзя отталкиваться от руки руководящего
самому; лучшей оказывается "стрела", которая проскользит
дальше всех.
Варианты: дети сами смогут выталкивать друг друга в
положении "стрелочка", также можно отталкиваться ногами
от борта и скользить без движений.
б. Игры для закрепления пройденного материала.
1. "Торпеды"
Дети стоят на дне бассейна. Игра может проводиться
только с теми детьми, которые умеют плавать.
По сигналу играющие принимают исходное положение
"стрелочка" и оттолкнувшись от борта скользят сильно
работая ногами.
Правила: во время скольжения нельзя мешать друг другу;
выполнять движения, не оговоренные условиями игры.
Варианты: по мере изучения скольжений, можно выполнять
один гребок одновременно обеими руками и далее скользить
до полной остановки, прижав руки к туловищу.
в. Игры для повторения старого материала.
1. "Винт"
Дети стоят на дне бассейна.
Игроки, отталкиваясь от борта, выполняют скольжение с
работой ног. А во время скольжения надо выполнять
поворот на бок, на спину, перевороты на 360°,
многократные безостановочные перевороты.
Правила: побеждает тот, кто выполнит больше переворотов
и при этом проскользит дальше всех.
2. "Торпеды и корабли"
Игроки делятся на две команды и встают у разных бортов (борты
первой и второй команд находятся друг по отношению к
другу под углом 90°)
Первая команда это "корабли", другая - "торпеды". По
сигналу один корабль начинает скользить по поверхности
воды, не работая ногами. "Торпеда", высмотрев его,
толкается от бортика и старается "поразить"
(дотронуться) ''корабль".
Правила: после "поражения корабля" его нельзя трогать
руками и мешать возвращаться назад. Выигрывает та
команда, которая поразила большее количество "кораблей".
Игра проводится до трех раз, затем "корабли" и "торпеды"
меняются местами. Руководитель может давать команду,
когда надо начинать двигаться торпеде, если детям самим
тяжело рассчитать момент старта. Если военная тематика
игры вам не нравится можете придумать любой другой
сюжет: первая команда - люди идущие по улице, вторая -
снежинки; первая команда - цветочек, вторая - пчелка и
т.д.
Варианты: "корабли" скользят по поверхности, а "торпеды"
ныряют.
3. "Кто дальше?"
Игра для детей, освоивших "скольжение" и "спад в воду"
(см. раздел обучения прыжкам).
Играющие сидят на борту бассейна на корточках. После
выполнения спада (учебного прыжка) играющие скользят в
воде в положении "стрелочка". Дальность - скольжения
определяется первыми плавательными движениями.
Выигрывают те, кто дальше проскользили.
|
