|
Кому полезны пророщенные семена?
Всем!
Кому они совершенно необходимы?
Беременным женщинам. Чтобы ребенок хорошо
развивался, он должен получать от мамы все самое лучшее
и столько, сколько ему нужно. Если ему чего-то не
хватает, он отберет это у мамы, и болеть будет мама.
Например, чтобы его косточки были крепкие, он заберет у
мамы кальций, и у нее станут выпадать зубы. Все
необходимое и маме и ребенку могут дать только
пророщенные семена, которые содержат огромное количество
витаминов и микроэлементов. Например, проростки кунжута
– наилучший источник кальция, в проростках чечевицы
витамина С больше, чем в лимоне. Именно в пророщенных
семенах все полезные вещества содержатся в наибольших
количествах и оптимальных соотношениях – ведь это
продукт самой Природы.
Кормящим мамам. Ребенок, которого мама кормит
своим молоком, получает все необходимое. Но только если
все необходимое получает мама! И здесь вас тоже выручат
пророщенные семена. Их нужно чередовать (например,
неделю – проростки тыквы, затем кунжута, овса, льна), и
тогда ребенок будет быстро расти и хорошо развиваться. И
животик у него болеть не будет, и спать он ночью будет
крепко. Здоровый и веселый ребенок будет вас только
радовать.
Кормящие мамы, если будут использовать проростки, могут
не думать о своем весе. В проростках есть все
необходимое, но калорий в них мало. Зубы и ногти у вас
будут красивые и крепкие, волосы густые, кожа нежная и
гладкая. Проростки дадут вам энергию, вы не будете
уставать. И через год-полтора можно будет подумать о
следующем малыше.
Детям. Давать пророщенные семена детям можно,
начиная с года. Сначала по несколько зернышек, растереть
их в ступке и смешать с едой. Потом – побольше, а когда
научатся жевать твердую пищу, растирать уже не нужно.
Совершенно необходимо включать проростки в пищу
(особенно кунжут) в период интенсивного роста и смены
зубов. Проростки тыквы, в которых много цинка, укрепляют
нервную систему и помогают справиться со школьной
нагрузкой. Эти же проростки защищают от глистов, поэтому
их нужно давать детям осенью, ведь летом в деревне или
на даче дети не всегда мыли руки перед едой.
Особенно рекомендуется постоянный прием проростков
детям, которые занимаются дополнительно (иностранный
язык, хореография, спорт). Проростки повышают иммунитет,
и дети не будут простужаться, проростки дают энергию, и
дети справятся с любой нагрузкой.
|
